MACAM-MACAM PENYAKIT TIDAK MENULAR

MACAM-MACAM PENYAKIT TIDAK MENULAR


1.        STROKE
Stroke adalah suatu kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke suatu bagian otak tiba-tiba terganggu. Stroke adalah penyebab kematian yang ketiga di Amerika Serikat dan banyak Negara industri di Eropa. Apabila dapat diselamatkan, kadang-kadang penderita mengalami kelumpuhan di anggota badannya, hilangnya sebagian ingatan atau kemampuan bicaranya.
A.     Gejala penyakit stroke :
-          Adanya serangan neurologis fokal berupa kelemahan atau kelumpuhan lengan, tungkai atau salah satu sisi tubuh.
-          Melemahnya otot, kaku dan menurunnya fungsi sensorik.
-          Hilangnya rasa atau adanya sensasi abnormal pada lengan, tungkai atau salah satu sisi tubuh.
-          Gangguan penglihatan. Penglihatan akan gelap dan pandangan ganda sesaat.
-          Menurunnya kemampuan mencium baud an mengecap
-          Berjalan menjadi sulit dan langkahnya tertatih-tatih bahkan terkadang mengalami kelumpuhan total.
-          Kehilangan keseimbangan.
-          Tidak memahami pembicaraan orang lain.
-          Menjadi pelupa.
-          Kelopak mata sulit dibuka.
-          Menjadi lebih sensitive.
-          Gangguan kesadaran, pingsan sampai tak sadarkan diri.
B.     Penyebab stroke :
-          Faktor risiko medis, seperti :                  -    Faktor risiko perilaku :
-          Tekanan darah tinggi (hipertensi)            -   Pola makan tidak sehat
-          Kolesterol arteriosklerosis            -   Kebiasaan merokok
-          Gangguan jantung                                    -   Mengonsumsi minuman bersoda
-          Diabetes                                                       dan berakohol
-          Riwayat stroke dalam keluarga                -   Kurang berolahraga
-          Migren                                                      -   gemar mengonsumsi makanan cepat saji
C.     Pencegahan stroke :
-          Periksa tekanan darah secara rutin
-          Singkirkan tembakau
-          Periksa bagian leher
-          Olahraga teratur
-          Mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan
-          Makanlah potassium
-          Kenali kandungan aspirin
-          Kurangi lemak
-          Hindari alcohol
-          Selalu mengontrol diabetes
D.    Pengobatan stroke :
-          Mengonsumsi ekstrak daun sirsak
-          Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung fruktosa, lemak, protein, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, dan Vitamin B, kemudian senyawa golongan tannin, fitosterol, alkoloida, serta asetogenin.
-          Mengonsumsi obat herbal Ace Maxs yang bersifat melebarkan pembuluh darah yang tersumbat.

2.        GAGAL GINJAL
Gagal ginjal merupakan salah satu penyakit yang cirri-ciri penyakit ini tidak banyak disadari oleh banyak orang. Karena pada dasarnya penyakit ini merupakan menyakit yang membunuh secara diam-diam sehingga tidak sedikit orang yang memiliki ciri-ciri penyakit gagal ginjal selalu mengabaikan dan menganggap penyakit biasa saja.
           
a)      Gejala gagal ginjal :
-           Kepala Pusing dan Sulit berkonsentrasi.
Jika anda mengalami gejala anemia yang tentunya berkaitan dengan penyakit gagal ginjal, hal ini berarti bahwa otak anda kurang mendapatkan oksigen yang cukup sehingga mengakibatkan pusing kepala dan susah untuk berkonsentrasi.

-          Rasa gatal yang berlebihan atau disebut dengan kulit ruam.
            Seperti yang kita ketahui bahwa fungsi ginjal yang paling utama adalah untuk membuang limbah atau kotoran dari aliran darah. Jika fungsi ginjal sudah tidak berfungsi normal maka akan terdapat penumpukan kotoran didalam tubuh yang mengakibatkan rasa gatal yang berlebihan. Pada umumnya rasa gatal yang parah ini biasanya juga disertai dengan pembengkakan diberbagai bagaian tubuh seperti tangan, pergelangan tangan, pergelangan kaki, dll.
-          Tubuh Merasa Kedinginan.
               Penderita penyakit gagal ginjal biasanya juga merasakan kedinginan sepanjang waktu, walaupun ia berada di suhu yang hangat. Biasanya menyerang pada malam hari ketika ia bangun tidur dengan tubuh dingin sampai mengigil.
-          Sesak Nafas.
Sesak nafas juga berkaitan dengan penyakit gagal ginjal. Dimana ada dua masalah sehingga menimbulkan ganguan pada pernafasan. Sesak nafas untuk kasus yang pertama adalah adanya cairan yang berlebih karena tidak berfungsinya ginjal sehingga cairan tersebut akan menutup saluran paru-paru. Dan kedua, anemia (kekurangan oksigen pembawa sel-sel darah merah) yang mengakibatkan tubuh anda kekurangan oksigen dan kehabisan nafas.


-          Sakit di Sekitar Daerah Pinggang.
Ada beberapa orang juga mengalami masalah dibagian pinggangnya, dan ini ada hubungannya dengan penyakit batu ginjal. Namun memang beberapa penyakit batu ginjal tidak menimbulkan gejala yang berarti. Namun jika batu ginjal itu terjebak didalam ureter ( saluran kecil antara kandung kemih dan ginjal) maka gejala rasa sakit akan terasa sangat parah. Rasa nyeri pada awalnya hanya sesekali saja, setelah itu rasa sakit tersebut akan berlanjut lebih lama dan sering.

A.     Penyebab gagal ginjal :
-          Adanya penyakit darah tinggi
-          Adanya penyakit diabetes mellitus
-          Adanya penyempitan pada saluran kemih
-          Kurangnya minum dalam sehari
-          Banyak duduk tanpa adanya selang untuk berolahraga dulu
B.     Pencegahan gagal ginjal :
-          Mengontrol tekanan darah
-          Seplemen bawang putih
-          Berhenti merokok
-          Pemeriksaan x-ray
-          Berhenti minum alcohol
-          Minum banyak air putih
-          Pemeriksaan darah dan urine

3.        KANKER
            Kanker adalah penyakit yang ditandai dengan kelainan siklus sel khas yang menimbulkan kemampuan sel untuk :
-          Tumbuh tidak terkendali (pembelahan sel melebihi batas normal)
-          Menyerang jaringan biologis didekatnya
-          Bermigrasi ke bagian tubuh yang lain melalui sirkulasi darah atau system limfatik, disebut metastasis.
Sebagian kanker membentuk tumor, tapi beberapa tidak, seperti leukemia. Kanker juga dapat menyebabkan banyak gejala yang berbeda bergantung pada lokasi dan karakter keganasan. Kanker terjadi saat sel-sel dalam tubuh membelah diri diluar kendali. Sel-sel abnormal ini kemudian menyerang jaringan terdekat, atau berpindah ke daerah yang jauh dengan cara masuk ke dalam pembuluh darah atau sistem limpatik.

a)      Gejala penyakit kanker :
-          Panas dingin                                  -   rasa tidak enak
-          Kelelahan                                      -   Berkeringat terutama pada malam hari
-          Demam
-          Kehilangan nafsu makan
b)      Penyebab kanker :
-          Kebiasaan merokok
-          Mengonsumsi alcohol yang berlebihan
-          Menggunakan obat-obatan terlarang
-          Lokasi geografis
-          Diet atau asupan tinggi lemak
-          Tingginya kadar estrogen
-          Korang olahraga
-          Genetika
A.     Pencegahan kanker :
-          Memeriksa resiko karena keturunan
-          Menghimdari makanan yang diasap dan dibakar
-          Menjauhi alcohol
-          Menghindari makanan dengan zat pewarna
-          Menghindari rokok
-          Menghindari makanan yang berlemak
-          Makan-makanan kaya serat (buah dan sayuran)
-          Rutin olahraga
-          Mengonsumsi vitamin A, vitamin C, dan vitamin E


4.        SAKIT JANTUNG
Penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu pada orang dewasa di Amerika. Setiap tahunnya, di Amerika Serikat:
  • 1.500.000 orang mengalami serangan jantung
·         478.000 orang meninggal karena penyakit jantung koroner.
  • 407.000 orang mengalami operasi peralihan.
  • 300.000 orang menjalani angioplasti.
Ada beberapa gejala yang lebih spesifik, antara lain:
  • Nyeri. Jika otot tidak mendapatkan cukup darah (suatu keadaan yang disebut iskemi), maka oksigen yang tidak memadai dan hasil metabolisme yang berlebihan menyebabkan kram atau kejang.
  • Sesak napas merupakan gejala yang biasa ditemukan pada gagal jantung. Sesak merupakan akibat dari masuknya cairan ke dalam rongga udara di paru-paru.
  • Kelelahan atau kepenatan. Jika jantung tidak efektif memompa, maka aliran darah ke otot selama melakukan aktivitas akan berkurang, menyebabkan penderita merasa lemah dan lelah. Gejala ini seringkali bersifat ringan. Untuk mengatasinya, penderita biasanya mengurangi aktivitasnya secara bertahap atau mengira gejala ini sebagai bagian dari penuaan.
  • Palpitasi (jantung berdebar-debar)
  • Pusing & pingsan. Penurunan aliran darah karena denyut atau irama jantung yang abnormal atau karena kemampuan memompa yang buruk, bisa menyebabkan pusing dan pingsan.

A.     Penyebab Sakit Jantung :
-          Rokok
-          Mengonsumsi makanan berkoresterol tinggi
-          Kurang gerak
-          Malas berolahraga
-          Stress
-          Kurang istirahat
-          Riwayat penyakit jantung dalam keluarga
-          Tekanan darah tinggi
-          Kegemukan (obesitas)
B.     Pencegahan Penyakit Jantung :
-          Pola makan sehat dan seimbang
-          Kurangi makan berbahan dasar gandum
-          Menjaga berat badan agar tetap ideal
-          Hindari perokok aktif atau pasif
-          Menjaga kadar gula dalam tubuh
-          Mengonsumsi asam omega 3 yang baik untuk tubuh
-          Mengonsumsi sayur-sayuran, buah-buahan dan suplemen yang dapat menekan dampak radikal bebas.


5.        DIABETES
Diabetes atau dapat disebut dengan kencing manis atau penyakit gula darah. Salah satu jenis penyakit kronis yang mempunyai tanda awal berupa meningkatnya kadar gula di dalam darah akibat adanya gangguan sistem metabolisme di dalam tubuh. Diabetes ini tidak dapat disembuhkan namun kadar gula darah dapat dikontrol. Diabetes terjadi karena kurangnya insulin, insulin merupakan zat yang dihasilkan pankreas untuk mengolah zat gula darah (glukosa) sehingga dapat menjadi energi. Namun makanan yang konsumsi tidak akan menolong, sebab gula di dalam darah tetap tidak dapat diproses menjadi tenaga secara normal, bahkan kadarnya akan terus meningkat.
a)      Gejala Diabetes :

-          sering buang air kecil,
-           sering merasa haus dan lapar
-          serta badan lemas dan sering ngantuk.
 Gejala Penyakit Diabetes Mellitus
Mengenali gejala diabetes tipe satu pada anak tak selalu mudah karena gejala-gejalanya sering disalah artikan sebagai penyakit flu. Selain itu gejala yang timbul terkadang baru muncul setelah penyakit berjalan cukup panjang. Anak dengan diabetes tipe 1 biasanya memiliki gejala awal sebagai berikut:
a.       Sering Buang Air Kecil Hal ini terjadi karena ginjal ingin membersihkan kelebihan glukosa dalam sirkulasi darah.
b.      Sering Haus dan Banyak Minum Karena banyak cairan yang dikeluarkan.
c.       Berat Badan Menurun Tubuh tidak lagi bisa memproses glukosa untuk energi dan mulai memecah otot dan cadangan lemak untuk menghasilkan energi bagi sel-sel yang lapar.
d.      Mudah lelah Anak tampak kelelahan karena tubuhnya tidak mampu memproses glukosa untuk energi.

Gejala untuk tipe 2 :

a.       Berat badan turun dengan cepat
b.      Sering Kesemutan gejala ini terjadi karena pembuluh darah yang rusak, sehingga darah yang mengalir di ujung–ujung saraf pun berkurang.
c.       Luka yang sulit sembuh Ini adalah efek lain dari kerusakan pembuluh darah dan saraf selain kesemutan. Kerusakan ini mengakibatkan penderita diabetes tidak merasakan sakit jika mengalami luka. Mereka bahkan kadang tidak sadar telah terluka.

A.     Penyebab Diabetes  :
faktor keturunan mungkin mempengaruhi. Faktor lain yang memungkinkan yaitu terkena penyakit yang disebabkan virus. Faktor risiko diabetes tipe 2
·          Lemak.
·          Perilaku pasif.
·         Faktor keturunan.
·         Usia.
·         Polycystic ovary syndrome. Ditandai dengan periode menstruasi yang tidak teratur, tumbuh rambut yang terlalu banyak dan obesitas.

B.     Pencegahan Diabetes :
Penyakit Diabetes Diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah. Akan tetapi diabetes tipe 2 dapat dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat.
·         Makan makanan sehat dengan rendah kalori dan lemak
·          Sering melakukan aktifitas fisik seperti dengan berolahraga
·          Menjaga berat badan agar selalu ideal .

6.        TEKANAN DARAH TINGGI

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi di mana terjadi peningkatan tekanan darah secara kronis (dalam jangka waktu lama). Pada pemeriksaan tekanan darah akan diperoleh dua angka. 
Angka yang lebih tinggi diperoleh pada saat jantung berkontraksi (sistolik), angka yang lebih rendah diperoleh pada saat jantung berelaksasi (diastolik). Bila tekanan  darah 120/80 mmHg maka dikatakan  normal. Sedangkan pada tekanan darah tinggi, biasanya terjadi kenaikan tekanan sistolik dan diastolik. Hipertensi biasanya terjadi pada tekanan darah 140/90 mmHg atau ke atas.
Tekanan darah tinggi adalah salah satu faktor resiko untuk stroke, serangan jantung, gagal jantung dan aneurisma arterial, dan merupakan penyebab utama gagal jantung kronis.


A.     Gejala Hipertensi :
  • Sakit kepala saat bangun tidur yang kemudian menghilang setelah beberapa jam.
  • Rasa pegal dan tidak nyaman pada tengkuk.
  • Mudah lelah, lesu, Impoten.
  • Telinga berdenging.
  • Detak jantung berdebar cepat. 
  • Pandangan agak kabur, susah tidur, sakit pinggang, dan mudah menjadi marah.
A.     Penyebab Hipertensi :
  1. Stres atau perasaan tertekan.
  2. Kegemukan (Obesitas).
  3. Kebiasaan merokok.
  4. Kurang berolahraga.
  5. Kelainan kadar lemak dalam darah (Dislipidemia).
  6. Konsumsi yang berlebihan atas garam, alkohol, dan makanan yang berlemak tinggi.
  7. Kurang mengonsumsi makanan yang berserat dan diet yang tidak seimbang.
C,  Pencegahan Hipertensi :
  • Mengonsumsi makanan yang kaya akan serat (Sayur dan buah).
  • Mengurangi konsumsi garam, alkohol, dan makanan yang berlemak tinggi.
  • Mengurangi berat badan, istirahat yang cukup, dan olahraga yang teratur.
  • Lakukan pengecekan tekanan darah secara rutin

"IMPORTANT"
Kami akan sangat berterima kasih jika Anda membantu kami dengan cara mencantumkan sumber jika Anda berkehendak untuk mengcopy paste artikel dari blog kami. Dan juga apabila telah tersedia iklan di blog kami, silahkan diklik iklan tersebut sebagai tanda terimakasih.
Posted by at
Labels: , , , ,